Picos de glicose: por que faz sentido evitar? #bbcnewsbrasil

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De tempos em tempos, algum mecanismo do corpo humano é ‘redescoberto’ pela internet e acaba sendo visto como uma solução para algum objetivo específico de mudança.

Foi assim com os vídeos recentes que ensinam a evitar picos de glicose para quem quer emagrecer, que já somam milhões de visualizações nas redes sociais.

Veja quando e por que exatamente ocorrem os picos de glicose e como é possível controlá-los.